jueves, 19 de abril de 2018

Hola troteros
El pasado domingo,  en la cima del Costalera, nos dejaron una felicitación para todos los troteros.
Hoy ponemos cara a esa felicitación.
Gracias Juan Carlos!!!

sábado, 7 de abril de 2018

15-04-18 LOS PANCRUDOS

El próximo día 15 de Abril está programada la subida a "Los Pancrudos" desde el refugio de El Rajao. Marcha de dificultad Media-Alta, con 18 km de longitud y un desnivel de unos 1200 metros.
En principio puede parecer una marcha más dentro del calendario habitual de fin de temporada dentro de TrotaRioja, pero, en esta ocasión existe un handicap, que es la gran cantidad de nieve acumulada en la Sierra de la Demanda. En TrotaRioja, la sola idea de suspender una marcha programada, o cambiarla de fecha, no entra en nuestras cabezas, pero en esta ocasión y después de que nuestros aguerridos "jubiletas" hayan intentando preparar la marcha (como es habitual en ellos) y de contarnos las dificultades que tuvieron para hacer solo una parte, estamos pensando en la posibilidad de cambiarla.

De momento estamos pendientes de la evolución de la meteorología, por lo que la marcha sigue en pie, pero por si acaso tenemos preparado un plan B.

INFORMACIÓN DE LA MARCHA: "Los Pancrudos"

Día: domingo 15 de Abril 2018
Distancia: 18 km.
Desnivel: 1100 m.
Duración: 8 horas (sin paradas)
Dificultad: ALTA (por la nieve)
Hora de salida: 8:00 h en aparcamientos cines "7 Infantes" (antiguos GOLEM), frente a Cafetería Dover.
Qué llevar: almuerzo, comida, agua, ropa de abrigo, bastones, chubasquero,  buenas botas,  cámara de fotos y ganas de pasarlo bien.
Conductores: Hay que llegar hasta hasta el final de la carretera de "El Rajao" después de pasar la localidad de Tobía

PLAN "B": "COSTALERA- "Sierra de Codés"

Todo igual que la anterior marcha (desnivel, kilómetros) con la salvedad de que es dificultad MEDIA-ALTA y que no hay ni gota de nieve.
Haremos lo que nos dejamos pendiente el mes de Febrero y de el resto de la marcha lo decidiremos por el camino.
Para más datos de esta marcha podéis analizar el comunicado de Enero-Febrero
Hora de salida: 8:00 h en aparcamientos cines "7 Infantes" (antiguos GOLEM), frente a Cafetería Dover.
Qué llevar: almuerzo, comida, agua, ropa de abrigo, bastones, chubasquero,  buenas botas,  cámara de fotos y ganas de pasarlo bien.
Conductores: Hay que llegar hasta la ermita de Ibernalo (Sta Cruz de Campezo). Hay que entrar en el pueblo de Santa Cruz por la rotonda del desvío al Valle de Arana, y nada más entrar al pueblo hay una señal que indica a la ermita, a la que se accede por una pista asfaltada de unos 2 km.

ATENCIÓN: "La Asociación Senderista Trotarioja considera que los participantes en este evento son conscientes de poseer la necesaria formación deportiva y aptitud física para desarrollar dicha actividad, respetando las normas y obedeciendo las indicaciones de los compañeros que la han diseñado, que se realiza sin ánimo de lucro y eximiendo a la Asociación de toda responsabilidad, como consecuencia de un posible accidente".

miércoles, 14 de febrero de 2018

11-3-2018 ASCENSIÓN AL ERLO (1026 m) + SIDRERÍA - (AUTOBÚS)

Hola troteros

Allá por el año 2012 realizamos esta salida montañera, pero las circunstancias climatológicas nos impidieron disfrutar de la belleza del paisaje, vamos, que no vimos nada de nada, la intensa niebla y el típico chirimiri vasco nos impidieron disfrutar del entorno. Así que en este año, que nos toca ir de sidrería, la hemos elegido con la esperanza de tener más suerte con el tiempo.

Viajaremos en autobús (ojo, salida a las 7 y media) hasta la localidad de Azpeitia (Guipuzcoa) desde donde iniciaremos la ascensión al Erlo (1026 m.). La subida y la bajada serán por el mismo camino por lo que a pesar del desnivel (900 metros) no es necesario llegar a la cumbre. Hay sitios a lo largo del camino en los que poder descansar o incluso darse la vuelta en caso de que las fuerzas no respondan. Una vez terminado el recorrido (unas 4 horas) nos recogerá el autobús y nos llevará a la Sidrería Añota, a las afueras de Azpeitia, donde, como hace 6 años, volveremos a perder el poco sentido común que aún nos queda. El regreso será sobre las 5:30 para estar en Logroño sobre las 7 y media de la tarde.

INFORMACIÓN DE LA MARCHA: "ERLO + Sidrería (BUS)
Día: domingo 11 de Marzo
Distancia: 11 km.
Desnivel: 900 m.
Duración: 4 horas (sin paradas)
Dificultad: Media
Hora de salida: 7:30 h en aparcamientos cines "7 Infantes" (antiguos GOLEM), 
Qué llevar: almuerzo, agua, ropa de abrigo, bastones, chubasquero,  buenas botas,  cámara de fotos y ganas de pasarlo bien.

Son 2 horas de viaje en autobús hasta Azpeitia.

NORMAS PARA APUNTARSE A ESTA MARCHA

ENVIAR UN CORREO A:  trotarioja@yahoo.es  INDICANDO QUE DESEAS ASISTIR A LA MARCHA
Recibirás la confirmación de que tienes plaza en el autobús (solo vamos a poner UNO) y podrás hacer la transferencia en la cuenta que se te indique en ese correo.
Precio autobús: 15 euros.

El precio de la Sidrería ronda alrededor de los 30 euros (se pagará en el mismo restaurante) y el menú es el típico de sidrería. 
Si alguien tiene algún problema con este tipo de comida (vegetarianos, etc..) que lo indique, por favor, al inscribirse.

ATENCIÓN: "La Asociación Senderista Trotarioja considera que los participantes en este evento son conscientes de poseer la necesaria formación deportiva y aptitud física para desarrollar dicha actividad, respetando las normas y obedeciendo las indicaciones de los compañeros que la han diseñado, que se realiza sin ánimo de lucro y eximiendo a la Asociación de toda responsabilidad, como consecuencia de un posible accidente".

viernes, 26 de enero de 2018

4-2-2018 SIERRA DE CODES (Costalera, La Plana, Ioar)

Hola troteros, leer con detenimiento la descripción de esta marcha: DIFICULTAD ALTA

Seguimos en el 2018 repitiendo aquellas marchas que dejaron huella en la historia de TrotaRioja, esta vez volvemos a la Sierra de Codés para intentar de nuevo recorrerla prácticamente en su totalidad. En la anterior ocasión el tiempo y el "perro de Noelia" (je,je) nos impidieron llevarla a cabo, Esta vez confiamos en poder conseguirlo.
Llegaremos con nuestros vehículos hasta de ermita de Nª Sª de Ibernalo en la localidad de Santa Cruz de Campezo (Alava) (tenemos 45 minutos de viaje). Ahí dejamos los coches y comenzamos la ascensión de Costalera (1233 m.). Ojo con esta ascensión, ya que hay 500 metros de desnivel muy empinados, son dos horas de ascenso hasta la cumbre del Costalera muy exigentes. Avisados estáis. Almorzaremos en la cima y después de las fotos de rigor en el pico ( de 4 en 4, no cogemos más en la cima) recorreremos todo el cordal por una pequeña senda muy aérea (abstenerse los que tengáis vértigo) y con continuas trepadas. Cruzar Costalera requiere saber desenvolverse muy bien por terreno rocoso, es un terreno en el que los bastones son un estorbo, ya que hay que ir agarrándose con las dos manos a los arbustos y a las rocas. En caso de mal tiempo existe una opción B que evita pasar por Costalera. 
Después de descender hasta el Puerto de Nazar, el terreno se suaviza y se hace mucho más cómodo, hasta llegar a la base de La Plana (1338 m.), una subida más cómoda y más corta y además existe la opción de no subirlo.
Bajamos La Plana y con la carrerilla subimos el Ioar (1417 m.) cima cumbre da la Sierra de Codés. El descenso será bastante cómodo ya que usaremos alguna pista en la que podamos relajar nuestros doloridos músculos.
Avisamos de nuevo, la marcha aunque solo son 18 km es de dificultad ALTA (1300 metros de desnivel) y principalmente por lo exigente que es el Costalera y la complicación de cruzarlo por unas sendas incómodas de transitar, por lo que hay que ir muy despacio. La marcha serán unas 8 horas (sin contar paradas) por lo que sería recomendable llevar frontales para caso de emergencia y se nos haga de noche.

INFORMACIÓN DE LA MARCHA: "Sierra de Codés"
Día: domingo 4 de Febrero 2018
Distancia: 18 km.
Desnivel: 1300 m.
Duración: 8 horas (sin paradas)
Dificultad: ALTA
Hora de salida: 8:00 h en aparcamientos cines "7 Infantes" (antiguos GOLEM), frente a Cafetería Dover.
Qué llevar: almuerzo, comida, agua, ropa de abrigo, bastones, chubasquero,  buenas botas,  cámara de fotos y ganas de pasarlo bien.
Conductores: Hay que llegar hasta la ermita de Ibernalo (Sta Cruz de Campezo). Hay que entrar en el pueblo de Santa Cruz por la rotonda del desvío al Valle de Arana, y nada más entrar al pueblo hay una señal que indica a la ermita, a la que se accede por una pista asfaltada de unos 2 km.

ATENCIÓN: "La Asociación Senderista Trotarioja considera que los participantes en este evento son conscientes de poseer la necesaria formación deportiva y aptitud física para desarrollar dicha actividad, respetando las normas y obedeciendo las indicaciones de los compañeros que la han diseñado, que se realiza sin ánimo de lucro y eximiendo a la Asociación de toda responsabilidad, como consecuencia de un posible accidente".

mapa del recorrido

perfil

sábado, 6 de enero de 2018

14-01-2018 MONTES OBARENES (Cruz de Motrico-Jembres-Peñalrayo)

Hola troteros
Comienza un año especial para TrotaRioja, en 2018 cumplimos 10 años, y queremos comenzarlo rememorando nuestra primera marcha oficial como Asociación Senderista, subiendo de nuevo a Peñalrayo.

Viajaremos con nuestros coches hasta San Juan del Monte en la localidad de Miranda de Ebro, desde donde comenzaremos nuestra travesía por los Monte Obarenes ascendiendo las cimas de Cruz de Motrico (842 m.), Jembres (854 m.) y Peñalrayo (956 m.).

INFORMACIÓN DE LA MARCHA: "Montes Obarenes"
Día: domingo 14 de Enero
Distancia: 16 km.
Desnivel: 900 m.
Duración: 6 horas (sin paradas)
Dificultad: Media
Hora de salida: 8:00 h en aparcamientos cines "7 Infantes" (antiguos GOLEM), frente a Cafetería Dover.
Qué llevar: almuerzo, comida, agua, ropa de abrigo, bastones, chubasquero,  buenas botas,  cámara de fotos y ganas de pasarlo bien.
Conductores: Llegar hasta los merenderos de San Juan del Monte no es tarea fácil, así que atentos a las indicaciones que se darán en el punto de salida.

ATENCIÓN: "La Asociación Senderista Trotarioja considera que los participantes en este evento son conscientes de poseer la necesaria formación deportiva y aptitud física para desarrollar dicha actividad, respetando las normas y obedeciendo las indicaciones de los compañeros que la han diseñado, que se realiza sin ánimo de lucro y eximiendo a la Asociación de toda responsabilidad, como consecuencia de un posible accidente".

domingo, 31 de diciembre de 2017

CALENDARIO MARCHAS TROTARIOJA 2018

Con motivo del 10º Aniversario de Trotarioja , hemos elaborado un calendario de marchas ya realizadas en estos 10 años y que nos han “marcado” por diversos motivos.
Esperamos que os gusten

14 ENERO: PEÑALRAYO LOS JEMBRES
4 FEBRERO: SANTA CRUZ DE CAMPEZO-COSTALERA – YOAR
11 MARZO: MARCHA DE SIDRERIA – ERLO (BUS)
15 ABRIL: EL RAJAO- PANCRUDOS
20 MAYO: PICO SAN MILLÁN
3 JUNIO: CEBOLLERA
24 JUNIO: MARCHA DE LA PLAYA. ORIO-ZARAUTZ- GUETARIA- ZUMAIA (BUS)
1 y 2 SEPTIEMBRE10º ANIVERSARIO TROTARIOJA
30 SEPTIEMBRE: PTO DE NEILA – URBIÓN – LAGUNA NEGRA (BUS)
12, 13 y 14 OCTUBRE: PIRINEOS – ORDESA
4 NOVIEMBRE: TROTACAPARRONADA – ANGUIANO
2 DICIEMBRE: GR 93 SAN MILLÁN – EZCARAY (Última etapa) (BUS)

23 DICIEMBRE: MARCHA DE NAVIDAD

martes, 5 de diciembre de 2017

LICENCIAS FEDERATIVAS 2018

Hola troteros 

Como todos los años iniciamos los trámites con tiempo suficiente para que nuestra licencia federativa esté en vigor el 1 de Enero de 2018. 

Desde TROTARIOJA seguimos concienciando a todos nuestros montañeros en la importancia de estar federado, y por ello, os pedimos que prestéis mucha atención a este correo. 

LICENCIA FEDERATIVA 2018 

Los precios que nos ha mandado la Federación son los siguientes: 
MODALIDAD B (España. Andorra, Pirineo Francés, Portugal y Marruecos): 86,30 euros (adulto) 

MODALIDAD C (España, Europa y Marruecos): 145,43 euros (adulto) 

MODALIDAD D (Mundial, excepto expediciones polares y montañas de mas de 7000 m): 221,77 euros (adulto) 

MODALIDAD E (Mundial, incluyendo expediciones polares y montañas de mas de 7000 m): 778,85 euros (adulto) 

Y los suplementos: 

BTT: 28,35 euros 
Esquí Alpino: 47,25 euros 
Esquí Nordico/Fondo: 9,45 euros 
Snow: 66,15 euros 

Se adjunta hoja detallada con todos los precios, incluyendo categorías Juvenil e Infantil

ATENCIÓN: A este precio debéis sumar 5 euros/licencia, ya que debemos pagar una cuota a la Federación Riojana como Agrupación Deportiva 

Su tenéis alguna duda, preguntadnos. 

FICHA PARA RELLENAR( obligatoria): 

NOMBRE: 
APELLIDOS: 
DNI: 
FECHA NACIMIENTO: 
DIRECCIÓN: 
D.P.: 
POBLACIÓN: 
Correo electrónico: 
Modalidad de Licencia: 
Teléfono: 
Teléfono 2: 

El ingreso de la licencia federativa debéis hacerlo en el nº de cuenta de Trotarioja hasta el martes 19 de diciembre. 
Toda inscripción y pago que se realice después del día 20 de Diciembre, no estará en vigor desde el día 1 de enero de 2018 
El correo, con los datos obligatorios debéis mandarlo a trotarioja@yahoo.es antes de finalizar el plazo bancario 

BANKIA ES55 2038 4300 5930 0086 8540 (concepto: nombre y modalidad) 
Toda licencia expedida a partir de Enero tendrá un suplemento de 8 euros/licencia por gastos de tramitación.